Tonificación corporal en Bogotá

TONO...

Clases grupales de tonificación
TONO
Ideal para quienes les gusta tonificar grandes zonas musculares mediante la utilización de pesas que te ayudarán a aumentar la intensidad y eficacia del ejercicio al tiempo que corriges tu postura.

BENEFICIOS

Incrementarás tu fuerza y resistencia muscular evitando la flacidez de la mediana edad, además es un entrenamiento que gracias al peso usado se mejora la densidad ósea reduciendo la osteoporosis a futuro.
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