Clases de Yoga Bogotá

YOGA...

YOGA
Equilibrar tu mente, cuerpo y espíritu es la clave para llevar un estilo de vida saludable y productivo. En esta técnica procedente de la india vivirás un cambio positivo en tus posturas corporales, bajarás tus niveles de estrés y ansiedad, ideal para dar inicio o final a un gran día.

BENEFICIOS

Aliviarás la tensión gracias a las técnicas que esta clase trae para liberarte del estrés acumulado a lo largo del día, mejorarás la flexibilidad de tu cuerpo y la postura.
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