WhatsApp

0Artículo(s)

No tiene artículos en su carrito de compras.

Product was successfully added to your shopping cart.

Beneficios de agregar leche en su rutina de belleza

La leche tiene numerosos beneficios para la piel. Ayuda a exfoliar e hidratar la piel.

Ayuda a combatir las arrugas, a conseguir una piel uniforme y calmar las quemaduras solares.

Leer más
19/11/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

Por qué necesitas beber jugo de remolacha todos los días

La remolacha te ayuda a mantener saludable y en forma:

Mantiene la presión arterial bajo control: Un vaso de jugo de remolacha puede reducir la presión arterial sistólica

Leer más
5/11/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

8 posibles razones por las que te sientes cansada, perezosa y aburrida todo el tiempo

Está bien sentirse triste, cansado, enojado, etc. Todas estas emociones son válidas.

Sin embargo, si persiste un cierto sentimiento negativo, es mejor indagar que está sucediendo y encontrar el motivo.

Leer más
22/10/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

Salud y belleza con leche dorada: beneficios de la leche de cúrcuma que necesitas saber

Para hacer 1 taza de leche de cúrcuma, toma una taza de leche y déjala hervir a fuego lento.

Agrega una cucharadita de cúrcuma a la leche y disfruta de sus beneficios:

Leer más
8/10/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

4 licuados con avena ideales para antes o después del entrenamiento

Licuado de avena y banano: Una combinación fácil que te recomendamos tomar después del entrenamiento,

hazla con un vaso de leche de almendras, uno o dos bananos, una taza de avena y si quieres endulzarlo más, vierte una cucharada de miel de abeja.

Leer más
24/9/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

Exfoliantes sencillos y naturales para un rostro más joven

¿Quieres que tu piel luzca joven? Además de limpiarla e hidratarla, también necesitas usar un exfoliante.

La exfoliación ayuda a limpiar la capa de células muertas de la piel y a mejorar la circulación sanguínea brindándole un aspecto más joven.

Leer más
10/9/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

Ejercicios sencillos de respiración para aliviar el estrés y la ansiedad

Sabemos que este tiempo no ha sido nada fácil, y estos cambios pueden producir un poco de ansiedad y estrés

por eso queremos compartirte unos ejercicios súper sencillos pero muy efectivos para relajar tu mente y calmar tu sistema nervioso ¡Pruébalos!

Leer más
20/8/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

Es por esto que debes dejar de comer después de las 6 p.m

¿Te gusta comer hasta tarde y acostarte con el estómago lleno? Según los científicos, sería malo para la salud...  

Cenar tarde es para muchos una costumbre, en la noche después de un día de trabajo o de practicar algún deporte nada mejor que ingerir alimentos para saciarnos, pero también es un mal hábito para tu cuerpo.

Leer más
6/8/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

¿Quieres aumentar masa muscular?

¿El secreto está en la alimentación. Muchas personas entrenan duro, pero no prestan atención a su alimentación.  

Por tanto, en muchas casos el tiempo y el esfuerzo que dedican a aumentar su masa muscular se pierden. Debes aprender a complementar tu actividad física con una adecuada alimentación para lograr tus objetivos.

Leer más
23/7/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que

Las 10 mejores frutas para bajar de peso y cuando consumirlas

Las frutas son una parte integral de una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, circulan demasiadas ideas recibidas sobre ellas. 

¿Podemos consumirlas a voluntad? ¿Son algunos quemadores de grasa? ¿Son demasiado dulces? 

Leer más
9/7/2020 15:30 Por Elena del Mar Sabias que
En sentido ascendente

Elementos 1 a 10 de un total de 134

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5