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Danza Árabe

Aero Avanzado Elena Del MarDANZA ÁRABE

La danza árabe en Elena del mar trae muchos beneficios para la salud ya que ayuda a quemar calorías y a tonificar los músculos del abdomen y brazos. Además, mejora la coordinación del cuerpo y reduce el estrés.

BENEFICIOS

Diversos estudios sugieren que la danza del vientre quema entre 250-300 calorías por hora. Es considerado como una disciplina efectiva para perder peso y tonificar los músculos del abdomen.


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Horarios Danza Árabe

Sedes LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
Bicentenario 11:00 am
Unicentro 8:15 am 9:15 am
Country 6:15 pm
Chicó
LUNES
Unicentro 8:15 am Country 6:15 pm
MIERCOLES
Unicentro 9:15 am
SÁBADO
Bicentenario 11:00 am