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Tono

Aero Avanzado Elena Del MarTONO

Ideal para quienes les gusta tonificar grandes zonas musculares mediante la utilización de pesas que te ayudarán a aumentar la intensidad y eficacia del ejercicio al tiempo que corriges tu postura.

BENEFICIOS

Incrementarás tu fuerza y resistencia muscular evitando la flacidez de la mediana edad, además es un entrenamiento que gracias al peso usado se mejora la densidad ósea reduciendo la osteoporosis a futuro.


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Unicentro 8:15 am 9:15 am
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VIERNES
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